——顶脊为“2023年江汉区马拉松训练营开营仪式暨 迎汉马5KM健康跑”护航

    环球新闻瞭望湖北蕲春讯(陈登奇罗仁泽 周松)人间三月草长莺飞！体育精神绽放光辉！

     近日，“为汉马加油·为健康加码”2023年江汉区马拉松训练营开营仪式暨“迎汉马”5KM健康跑在汉口文体中心鸣枪开跑！为4月16日即将开跑的武汉马拉松呐喊助威。

本场活动由江汉区体育局主办，来自辖区企事业单位、社会马拉松跑步爱好者，及市运会马拉松项目江汉区选手积极响应，共有约200名路跑爱好者参加。本场活动安排有中国中医药信息学会李时珍研究分会成员单位——武汉顶脊健康养护中心，负责现场运动康复服务保障，为运动员们展现风采保驾护航。

     江汉区人民政府副区长黄万能，江汉区文化和旅游局党组书记、局长杨振威、二级调研员向方，武汉市田径协会路跑委员会主任韩明霞，湖北省田径运动管理中心教练孙玉安出席活动。

      本次“健康跑”旨在贯彻落实全民健身战略，鼓励市民尽享运动和健康的双重快乐。活动现场，武汉顶脊健康养护中心通过科学安全的康复手法以及精密的康复仪器，针对运动员们因长期运动、生活中不良体态导致的关节受限、运动损伤、肌肉疼痛的问题，进行骨骼、关节、肌肉功能的评估，从调理、预防等方面提供全方位的解决方案。获得了大家的一致好评！

    武汉顶脊健康养护中心有着丰富的随队训练经验，健全的培训制度，专业值得信赖。

    武汉顶脊健康养护中心技术总监刘雨檀

2015年有幸进入国家体育总局科学健身指导专家委员会

中国中医药信息学会李时珍研究分会康复中心首席专家

《告别野蛮运动》作者

雨檀运动医学创始人

中国针灸推拿协会专家委员会委员

比赛正式开始，运动员们激情拼搏，在赛道上挥洒汗水。

赛后，武汉顶脊健康养护中心为运动员提供康复、放松服务。

终点处一个壮硕的身影吸引了大家的目光，80后的刘某是一位马拉松爱好者，已累计参加过3届汉马比赛，取得了傲人的成绩。年轻爱运动的他，仗着自己底子好，从来不注重运动前的评估和运动后的康复训练，在疯狂的跑马过程中，膝盖也曾受过伤。直到最近，每次跑到中后期膝盖与小腿都会出现疼痛的情况，他才意识到严重性。武汉顶脊健康养护中心的老师获悉情况后，现场为其详细评估，制定针对性治疗方案，通过筋膜刀为其松解痉挛的肌肉，然后选择中药膏缓解疼痛，并配合进一步拉伸巩固，使他的疼痛得到了极大的缓解。刘某忍不住惊叹“看来不仅要会运动，更要会健康运动啊！”

审核编辑：邓光耀